Entourés et seuls

Durée :
8 heures de séminaire Horaire : 9 h 00 – 13 h 00 et 14 h 30 – 18 h 30
Pause déjeuner : 13 h 00 – 14 h 30

Le séminaire « Entourés et seuls » propose une journée de réflexion, de découverte et d'expériences humaines pour explorer ces questions essentielles.

Que découvrirez vous pendant cette journée ?
Au cours de ce séminaire, vous apprendrez à mieux comprendre les différentes formes de solitude, à identifier les obstacles qui freinent les relations humaines et à développer de nouvelles façons de créer des liens sincères et durables.

À travers des échanges, des exercices individuels et des activités en petits groupes, vous serez invité à : Comprendre la différence entre solitude choisie et solitude subie. Reconnaître vos besoins affectifs, relationnels et personnels. Identifier les habitudes qui peuvent favoriser l'isolement.

Développer une communication plus ouverte et authentique. Apprendre à exprimer vos besoins et à accueillir ceux des autres. Retrouver confiance dans votre capacité à créer et à entretenir des relations. Construire un plan personnel pour cultiver des liens plus enrichissants au quotidien.

Un espace de confiance, d'écoute et de partage
Ce séminaire s'adresse aux femmes et aux hommes adultes, de tous âges, qui souhaitent enrichir leur vie relationnelle, mieux se connaître et découvrir de nouvelles possibilités de rencontre et de partage.

Aucune connaissance préalable n'est nécessaire. Le groupe est volontairement limité à 12 participants maximum afin de préserver une atmosphère conviviale, respectueuse et propice aux échanges. Les activités alternent réflexion personnelle, exercices en binômes, échanges en petits groupes et moments collectifs. Chacun participe dans le respect de son rythme et de ses limites.

Inclus :
Séminaire, exercices pratiques, matériel pédagogique et guide personnel à emporter pour poursuivre la réflexion à la maison.

Non inclus :
Repas de midi et consommations pendant les pauses.

Une journée pour se rapprocher de soi et des autres L'objectif n'est pas d'apprendre à multiplier les contacts, mais de découvrir comment donner davantage de profondeur, de sincérité et de sens à nos relations.

Parce que la qualité de nos liens compte souvent davantage que leur nombre.
Parce que nous pouvons apprendre à apprécier la solitude sans subir l'isolement.
Et parce qu'il n'est jamais trop tard pour construire de nouvelles relations humaines.